La Danza del Vajra è una meditazione in movimento insegnata da Chögyal Namkhai Norbu.
Attraverso la danza attiviamo e coordiniamo specifici punti energetici nel nostro corpo secondo un’antica conoscenza dei canali e dei chakra. In questo modo la Danza del Vajra dissolve i blocchi energetici, armonizza i tre aspetti principali del nostro essere - corpo, energia e mente - e sviluppa presenza e consapevolezza.
Informazioni per la sicurezza
Come previsto dalle disposizioni governative e regionali, le postazioni saranno distanziate. I partecipanti devono mantenere il distanziamento previsto, devono portare la mascherina e igenizzare le mani. Non si può venire se si ha febbre o sintomi influenzali. Non si può venire se si è stati in contatto con persone affette da Covid-19.
Non sono previsti snack e bevande: i partecipanti che lo ritengano necessario sono invitati a portarli con sé. È disponibile una fontanella per riempire bottiglie e borracce.