Seminario teorico sulle basi della medicina tradizionale tibetana

Questo modulo consiste in due incontri-weekend per la durata di quattordici ore ciascuno, costituiti da una parte teorica che illustra le basi fondamentali della medicina olistica di tradizione tibetana (14-15 giugno), con particolare enfasi sull’alimentazione e sullo stile di vita; nella parte pratica (19-20 luglio), eseguita sulla sedia, vengono trattati, in modo semplice ed essenziale, la testa, il volto, il collo/spalle, la parte alta della schiena e a seguire, gli arti superiori ed inferiori, con degli olii specifici, a seconda della tipologia umorale della persona.

I rispettivi seminari sono aperti a tutti e permettono di ampliare la propria visione olistica sulle discipline di tradizione orientale ed avere la possibilità di applicare semplici tecniche ai propri cari, parenti ed amici ed a persone anziane che necessitano di un massaggio curativo e rilassante, per alleviare vari disturbi articolari, metabolici e di origine nervosa.

È consigliato, ma non è obbligatorio partecipare sia al seminario teorico che al workshop pratico.

Ogni partecipante riceverà un attestato di frequenza, tenendo presente che saranno a titolo puramente personale privato, ma non a scopo lucrativo e professionale.

PROGRAMMA DEL SEMINARIO TEORICO: PRIMO GIORNO

• Presentazione dei seminari, del Shang Shung Institute/School of Tibetan Medicine, consegna materiale didattico vario fra cui un test per definire la tipologia di appartenenza: le Sette tipologie principali.
• Anatomia sottile ed anatomia fisica, scopo della MTT: purificare il corpo sottile ed i nodi dell’energia negativa; escalation della malattia, le tre dimensioni dell’esistenza: corpo, energia e mente
• I Cinque Elementi Primordiali e le Tre Energie Organiche: loro interazione
• Le cause primarie dell’insorgere dei disturbi: le tre passioni conflittuali
• Le cause secondarie che concorrono all’insorgere della malattia
• I Sette Costituenti Corporei: il nostro corpo

SECONDO GIORNO

• I Quattro approcci terapeutici della Medicina Tradizionale Tibetana
• La Dieta o l’igiene alimentare come fattore principale per il mantenimento della salute e della longevità
• I Sei sapori principali che si originano dalla combinazione dei Cinque Grandi Elementi
• La digestione ed il sistema digestivo come punto di partenza per il ripristino del benessere ed i suoi fattori principali
• I Cinque raggruppamenti dei cibi
• Alimenti e bevande per le rispettive energie organiche: Vento, Bile e Flemma
• Stile di vita, consigli comportamentali relativo alle tre energie organiche
• Fattori alimentari e comportamentali che causano i disordini

Letture consigliate:

Chögyal Namkhai Norbu, La pratica del massaggio tibetano Kunye 

Chögyal Namkhai Norbu, Nascere, vivere e morire secondo la medicina tibetana e l'insegnamento Dzogchen

In collaborazione con Atiyoga Foundation - School of Tibetan Medicine