Giornata dedicata allo Yantra Yoga

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, Merigar propone alcune sessioni di Yantra Yoga, lo Yoga Tibetano del movimento, adatte sia a chi conosce già le basi di questa disciplina (alle ore 10:30-12:00) sia per chi si avvicina per la prima volta (ore 17:30). Sempre alle 17:30 per i bambini dai 5 ai 12 anni sarà possibile partecipare a una sessione di Kumar Kumari, lo yantra yoga per bambini e bambine. 

Vi aspettiamo!

Vuoi continuare con lo Yantra Yoga o scoprire il metodo Respira? Possono interessarti questi corsi:

• 9-10 Luglio Gli Otto Movimenti dello Yantra Yoga e il metodo Respira
• 11-14 Luglio Respira (anche online!)

Letture consigliate:

• Yantra Yoga https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/9788878341081_yantra-yoga-ita.html
• Curarsi con lo Yantra Yoga https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/9788878341579_curarsi-con-lo-yantra-yoga.html
• Yantra Yoga Kumar Kumari - libro https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/2000000008653_yantra-kumar-kumari-la-ghirlanda-di-fiori-di-loto.html
• Yantra Yoga Kumar Kumari - ebook https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/2000000003955_ebook-yantra-kumar-kumari-la-ghirlanda-di-fiori-di-loto-pdf.html
• Lo Yoga tibetano del movimento https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/9788878341517_lo-yoga-tibetano-del-movimento.html
• Gli otto movimenti dello Yantra Yoga - video https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/2000000008790_video-download-eight-movements-gli-otto-movimenti-yantra-yoga-mp4.html
• Sei come respiri - libro https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/9788878341722_sei-come-respiri.html
• Sei come respiri - ebook https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/2000000003481_ebook-sei-come-respiri-pdf.html
• Lungsang Balance your energy https://shop.shangshungfoundation.com/it/products/9788878341838_ebook-lungsang-balance-your-energy-pdf.html