Il massaggio tibetano Ku-nye sulla sedia e La Via del Cibo - Consigli sull'alimentazione e sul comportamento secondo la medicina tibetana

Si tratta di un breve work-shop aperto a tutti, che permette di applicare semplici tecniche ai propri parenti, amici, mogli, mariti, figli e a coloro che necessitano di un semplice massaggio curativo e rilassante e per alleviare disturbi articolari metabolici e di origine nervosa.
Viene svolto durante un week-end per la durata di quindici ore ed è costituito da una parte teorica riguardante i fondamenti della medicina tibetana con particolare enfasi sull'alimentazione e sul concetto della salute, mentre, per la parte pratica, vengono trattate la testa, il collo, la parte alta della schiena e a seguire gli arti: braccia, mani, gambe e piedi, con degli oli specifici a seconda della tipologia della persona. 

Il primo giorno sarà consegnato un test utile per inquadrare, in modo seppur grossolano,la propria tipologia umorale. È necessario un abbigliamento adatto al massaggio, quali pantaloncini corti stile tennista quando è previsto il ku nye semplificato gamba e piede. Ai partecipanti è consentito fare video delle dimostrazioni della parte pratica, a titolo puramente personale e non diffondibile, per familiarizzare e memorizzare la tecnica.

GIORNO 1   pomeriggio

Teoria: Indicazioni di base della medicina tradizionale tibetana:I Cinque Elementi Primordiali

Pratica: Ku Nye semplificato testa e viso, demo e pratica a coppie

GIORNO 2  mattino

Teoria: Le Tre Energie Organiche

Pratica: Ku Nye semplificato su collo e spalle, demo e pratica a coppie

GIORNO 2 pomeriggio

Teoria: I Sette Costituenti Corporei e introduzione alla Dieta 

Pratica: Ku Nye semplificato sulla parte superiore della schiena, demo e pratica a coppie

GIORNO 3 mattino

Teoria: Dieta e Comportamento come fattori principali per il benessere

Pratica: Ku Nye semplificato su braccio-mano, demo e pratica a coppi

GIORNO 3 pomeriggio

Teoria: I Sei Sapori Principali e classificazione dei cibi 

Pratica: Ku Nye semplificato su gamba e piede, demo e pratica a coppie

UN ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE VERRA DATO AI PARTECIPANTI. Cio' che viene imparato serve esclusivamente per uso personale e non a scopo professionale.

La Medicina Tradizionale Tibetana si basa sull’universalità dei Cinque Elementi Primordiali SPAZIO-ARIA-FUOCO-ACQUA-TERRA, i quali abbracciano tutti i fenomeni possibili nel mondo materiale e sul nostro corpo che ne è una sua manifestazione. 

Questi Cinque Elementi Primordiali, a loro volta, danno origine alle Tre Energie Principali che operano nella nostra individualità a livello fisico/energetico/psichico che sono: l’energia del VENTO, che proviene dalle Elemento ARIA; l’energia della BILE, che proviene dall’Elemento FUOCO e l’energia della FLEMMA, che proviene dagli Elementi ACQUA e TERRA, mentre lo SPAZIO è il loro supporto imprescindibile.

Il massaggio Ku Nye tende ad armonizzare queste Tre Energie affinché si stabilizzi un equilibrio generale corpo/mente tramite l’impiego di olii specifici, a seconda della tipologia individuale e tramite la manipolazione dei muscoli e delle articolazioni, questo massaggio è di natura dolce, e non prevede tecniche invasive, dura circa 75 minuti, e viene effettuato sul lettino da massaggi,

Letture consigliate:

Chögyal Namkhai Norbu, Nascere vivere e Morire secondo la medicina tibetana e l'insegnamento Dzogchen

Chögyal Namkhai Norbu, La pratica del massaggio tibetano Kunye

Chögyal Namkhai Norbu, Trogawa Sampel, La Grande Guarigione​​​​​​

Scarica gratuitamente l'app Evolve, un supporto efficace che aiuta a coordinare corpo, respiro mente, disponibile su  Apple store e Google play 

In collaborazione con Atiyoga Foundation - School of Tibetan Medicine